Thérapie cognitive et comportementale (TCC)
Thérapie des Schémas
Autohypnose
Brainspotting

Laurence Le Gourrier

Psychothérapeuteadultes, adolescents et enfants

Psychothérapeute, j’accompagne des personnes présentant des troubles anxieux et/ou dépressifs. Médecin anesthésiste de formation initiale, je propose aussi des séances de préparation aux interventions chirurgicales et à l’accouchement, ainsi qu’un accompagnement adapté en cas de douleur chronique. Les objectifs thérapeutiques sont définis grâce à un entretien collaboratif avec le patient. Ils sont clairs, précis et atteignables. Mes outils thérapeutiques sont : la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC), la Thérapie des Schémas, l’Hypnose Erichsonienne et le Brainspotting

Thérapies proposées

Hypnose Erichsonienne + d'infos

Les savoirs, les souvenirs et les compétences emmagasinées au fil du temps constituent les ressources dans lesquelles chacun de nous puise au quotidien pour surmonter les difficultés
de la vie. La pratique de l’autohypnose permet simplement de rendre ces ressources plus accessibles, en les réactivant.

Les indications retenues par la Société Française d’Hypnose sont mentionnées ici.

Une évaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose réalisée par l’INSERM en 2015 est ici.

 

Brainspotting + d'infos

La thérapie par Brainspotting permet de stimuler les facultés d’autoguérison du cerveau et trouve tout son intérêt en cas d’antécédent de psychotraumatisme [David Grand, 2015, La thérapie Brainspotting pour vous libérer de vos traumatismes et de vos somatisations].

Thérapie des Schémas + d'infos

Les schémas précoces inadaptés sont des modèles ou thèmes importants et envahissants pour l’individu. Ils sont constitués de souvenirs, d’émotions, de pensées et de sensations corporelles. Ils sont la conséquence de besoins affectifs fondamentaux non comblés au cours de l’enfance ou de l’adolescence.

L’hypnose, par consolidation thérapeutique de la mémoire, permet d’assouplir ces schémas.

Les savoirs, les souvenirs et les compétences emmagasinées au fil du temps constituent les ressources dans lesquelles chacun de nous puise au quotidien pour surmonter les difficultés
de la vie. La pratique de l’autohypnose permet simplement de rendre ces ressources plus accessibles, en les réactivant.

Les indications retenues par la Société Française d’Hypnose sont mentionnées ici.

Une évaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose réalisée par l’INSERM en 2015 est ici.

 

La thérapie par Brainspotting permet de stimuler les facultés d’autoguérison du cerveau et trouve tout son intérêt en cas d’antécédent de psychotraumatisme [David Grand, 2015, La thérapie Brainspotting pour vous libérer de vos traumatismes et de vos somatisations].

Les schémas précoces inadaptés sont des modèles ou thèmes importants et envahissants pour l’individu. Ils sont constitués de souvenirs, d’émotions, de pensées et de sensations corporelles. Ils sont la conséquence de besoins affectifs fondamentaux non comblés au cours de l’enfance ou de l’adolescence.

L’hypnose, par consolidation thérapeutique de la mémoire, permet d’assouplir ces schémas.

Votre souffrez d’anxiété, de phobies, de douleurs, de troubles psychosomatiques, de troubles du comportement alimentaire ou bien vous souhaitez arrêter de fumer ou gagner en estime de vous… et surtout vous êtes motivé.e au changement ?

 

Je me propose de vous accompagner avec les outils de Thérapie Cognitive
et Comportementale, la Thérapie des Schémas, l’Hypnose Erichsonienne et le brainspotting.

Infos pratiques

Contact
Tarifs
  • Sur rendez-vous, 75 euros
    la séance de 45 minutes.
    À ce jour la sécurité sociale ne rembourse pas les séances de psychothérapie. Certaines mutuelles le proposent : renseignez-vous.
  • Moyens de paiement acceptés :
    carte bancaire, chèque ou espèces.
Rendez-vous

 

Parcours

Qui suis-je ?

Médecin anesthésiste réanimateur, je découvre l’intérêt de l’Hypnose Erichsonienne en 2002 lors d’un congrès d’anesthésie à Rennes. Après une formation à l’Institut Emergences en 2003, j’offre rapidement à mes patients une hypnose thérapeutique au bloc opératoire. Je constate l’intérêt médical de cette pratique et décide en 2014 d’approfondir mes connaissances par un Diplôme Universitaire d’Hypnose clinique (Paris XI). En 2015, je propose des consultations d’Hypnose à Strasbourg et me forme au Brainspotting. A partir de 2017, je choisis de ne pratiquer l’Anesthésie qu’à temps partiel et m’oriente vers une formation complémentaire en Thérapie Cognitive et Comportementale, puis en Thérapie des Schémas. J’obtiens mon diplôme de Psychothérapeute en septembre 2020.

Éthique

Je pratique la Thérapie Cognitive et Comportementale, la Thérapie des Schémas, l’Hypnose Erichsonienne et le Brainspotting dans le respect strict du code éthique de la CFHTB (Confédération francophone d’hypnose et de thérapies brèves).

Le code éthique de la CFHTB

Formations

2022

Thérapie des Schémas (CIPSY), Pierre Cousineau

2020

Psychothérapeute, Association Française en Thérapie Cognitive et Comportementale (AFTCC), Paris

2019-20

Stage au Centre d'accueil médico-psychologique pour adolescents (CAMPA), CHU Strasbourg

2016-2017

Thérapie Brainspotting, Institut Européen de Thérapies somato-psychiques (IETSP), Paris

2014

Diplôme universitaire d'Hypnose Clinique, Université Paris XI

2003

Formation « Hypnose, douleur aïgue et anesthésie », institut Emergences, Rennes

2000

Thèse de médecine et DES d'Anesthésie Réanimation, CHU Strasbourg

1999

DEA de Neurosciences Cognitive et Comportementale, Faculté de Neurosciences, Strasbourg

Mes articles

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DissociationS est un podcast produit par l'Association Francophone du Trauma et de la Dissociation (AFTD) et édité par Sophie Le Quillec Obin Pour découvrir le psychotrauma et les différentes thérapies centrées sur le trauma, au grand public et aux thérapeutes désirant se former à ce type de psychothérapies. Ce podcast est en accès libre.  https://www.aftd.eu/page/2145561-podcasts...
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Le livre de Boris Cynulnik « Des âmes et des saisons » remets en perspective les comportements violents :  valorisés hier en tant que trait de virilité, cela change aujourd’hui…doucement. A l’heure où des adolescents s’entretuent, où l’islamisme radicale tue et détruit des familles, où les violences faites aux femmes et aux enfants sont si...
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